每到水果攤年度健康檢查時，我就一個頭兩個大，因為我們都是台灣辛苦而且偉大的勞工，因此為了台灣的經濟發展，雙手捧上我們新鮮的肝，時時刻刻去打拼，所以每次到體檢時都會很挫，本組成員中，體檢出來的報告書上面都是紅鑽石滿天飛呀！ 因為員工健康檢查，我覺得有一點像是照妖鏡一樣，因為在水果攤這種高壓的環境下工作，最好是有人可以掛著健康無事牌，說自己健康到一個不行，通常檢查出來都是這不行那不好的，那也沒有辦法，拿命換錢，不就是這一回事嗎？ 每次體檢時，同事們的身體，果真的是啥死人骨頭都有，醫生最常說的說就是「早一點睡」「少抽煙」「多運動」「吃清淡一點」，其實這個大家都知道，問題是我們的工作性質與大部分時間都外食，能早睡還有吃得清淡才有鬼。
主要是因為我們工作時間不正常，工作常有飯局與餐會，一天到晚去吃好料的，常常得吃一些營養「超標」的食物，這也是不能拒絕的事；即使沒有應酬的日子，吃的便當也是整個很油，然後我又最愛吃鹹蛋黃還有火腿蛋三明治，所以即使未到中年，但是膽固醇指數飆高的數字卻是直逼中年呀！
我第一次收到紅星滿天飛的體檢報告書，看我心驚驚擔心那一天突然爆血管之後就死翹翹了，就沒有人會再寫格文給你們看了，還得勞你們破費燒豪宅、電腦、108吋的豪華液晶電視、藍光DVD、無限卡、日劇還有木村金童、菜菜子玉女來陪我，就真有一點對不起各位了。
於是我把我的擔心跟一個朋友說，他建議我去吃燕麥片，因為這降低膽固醇很有效。事實上，為了讓自己的健康檢查表好看一點，我在公司發佈體檢訊息後，一個月前就開始吃很清淡的東西，就像在《Good Luck》一樣，新海元那些機師們為了健康檢查，而少吃肉類，以免在複檢前被禁飛。
所以每當有人說吃這個可以降體脂肪與膽固醇，那麼我會毫不猶豫的去試看看，其實主要不是我怕死，而是希望報表好看一點，不然整張報表紅星滿天飛，能見人嗎？
當我的朋友他說吃了燕麥後，他肚子也消很多不再是「腹腫」，就這樣跨過體檢的門檻，終於報告書上沒有紅鑽石，因為他的這一席話，所以每年到體檢快到的時候，我就會開始吃燕麥片還有地瓜與生菜，以求讓自己的體檢報告能夠漂亮一點。
為了應付體檢，我真的就是早上開始自己泡大燕麥片來吃，中午吃地瓜，晚上吃生菜，就這樣吃了一個月，直到體檢完後沒有幾天，懶蟲發作就不再繼續，最後就整罐放在那一動也不動，當然這樣努力的結果，身體檢查出來的數字確實沒有紅鑽石。
但是以我們這種生活的人，如果沒有再繼續維持下去，很快的又會紅鑽石滿天飛，但是懶蟲上身的我，要持之以恆是很難的事。基本上我就是一個很懶的人，叫我一早就起來準備麥片當早餐乖乖坐在餐桌前吃，那是不可能的，所以那還是免了吧！
愛之味知道我們的想法，就推出純濃燕麥，即使工作趕時間，在小七拿個一瓶加上三明治，就可以用早餐，中午吃不下，也可以喝罐愛之味純濃燕麥當午餐，營養健康又不會胖，重點還可以降低膽固醇，隨手一罐實在是方便到不行。
有一天在小七看到純濃燕麥，於是就在某天早上要去游泳前，先去買350ml愛之味純濃燕麥一瓶當早餐來試看看。
由於愛之味純濃燕麥100%天然，絕不添加結蘭膠、防腐劑、人工色素、人工香料等添加物，不但全部都是用澳洲黃金燕麥，不加砂糖而且零膽固醇，重點是可以降低血中的總膽固醇，這還是通過國家健康食品認證，喝起來有保障，讓人可以喝得好安心。
愛之味純濃燕麥的口感，果然不同於自己在家泡的燕麥片，小小一罐帶著麥香感覺很清淡，而且熱量才163大卡，喝起來舒服又健康，而且愛之味純濃燕麥的口感很濃，很好入口，而且不會稀稀的像喝水，所以這個用來當早餐剛剛好。
基本上，人就是很尷尬，如果早餐吃太多午餐時間不餓，中午吃不下，到下午餓了午茶拼命吃也不太好，若是吃少了不到中午就餓了，又會像老鼠一樣四處找東西吃，但是我發現用這口感很濃的燕麥當早餐很剛好，雖然還有其他口味，可是我比較喜歡帶著清甜麥香的原味。
去年夏天的體檢就是這樣跨過門檻後，我仍繼續買來喝，我發現愛之味純濃燕麥真的很方便，熱量低營養高，在家中放個1公升的一瓶，不用沖泡時時都可以倒個一杯來喝，營養又健康，如果持續這樣喝，我想我這個懶人，不但不用擔心體檢報告上的紅鑽石，同時還可以與三高保持距離咧！
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櫻花國散步日記 (15)
